Studio de Pilates

Studio de Pilates

10 Motivos para você começar a fazer Pilates:

  1. Melhora de postura;
  2. Alívio da dor nas costas;
  3. Uma boa noite de sono;
  4. Aumento da força e resistência muscular;
  5. Prevenção da osteoporose;
  6. Uma ótima maneira de relaxar e combater o stress;
  7. Ajuda a prevenir a incontinência urinária;
  8. Melhora seu equilíbrio e coordenação;
  9. Ajuda na recuperação de lesões e evita lesões recorrentes;
  10. Boa forma física sem sofrimento.
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Rua Ângelo Pereira, 310 Esquina com a Gamelinha - Vila Matilde - São Paulo - Tel. 11 2036-9555