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Kung Fu Arte milenar chinesa cujo significado é trabalho árduo. Através de sua prática adquire-se muita disciplina, perseverança, atitude defesa pessoal, condicionamento físico, metal, espiritual e sócio afetivo.
Tai Chi Chuan Arte milenar chinesa cujo significado é “exercício de energia infinita” possui três características principais terapêuticas, psicossomática e marcial. A pratica regular previne a debilidade física, reduz o stress, corrigindo posturas, melhorando a saúde e desenvolve atitude correta.
Defesa Pessoal Técnicas relacionadas e simplificadas dentre as artes marciais com o objetivo de desenvolver auto confiança, condicionamento físico e mental, preparando o praticante para defender-se em uma situação real, porém só em casos de extrema necessidade.
Capoeira A capoeira também é um esporte, uma dança, uma arte marcial de defesa, uma expressão popular Genuinamente Brasileira é uma filosofia de vida. As aulas são ministradas por capoeiristas com graduações elevadas, existem vários métodos de ensino, contendo aquecimento, treino de golpes, quedas e movimentos, treinamentos em dupla na roda de capoeira com cantos e instrumentos, usando toda a ginga do brasileiro.
Jiu Jitsu (ARHENA) - (Arte de REestruturação Humana NAtural). É uma arte marcial Brasileira que nasceu com base de artes Marciais Orientais como o Tao chu Tibetano. A técnica consiste em socos, chutes, projeções e técnicas de solo. Utilizada especialmente no contra ataque podendo servir como uma arma na defesa pessoal.
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